Operacija gležnja i rehabilitacija nakon operacije gležnja
Što je operacija gležnja?
Operacija gležnja izvodi se kada ozljede, deformacije ili kronične bolesti zgloba gležnja onemogućuju normalno kretanje i uzrokuju bol. Cilj operacije je obnavljanje stabilnosti, funkcije i pokretljivosti zgloba kako bi pacijent mogao ponovno normalno hodati i obavljati svakodnevne aktivnosti.
Uzroci za operaciju gležnja
Operacija gležnja najčešće je potrebna zbog:
- Teških ozljeda: Lomova kosti gležnja, uganuća s oštećenjem ligamenata ili prijeloma koji nisu pravilno zacijelili.
- Artroze (osteoartritisa): Trošenja hrskavice koje uzrokuje bol i ukočenost.
- Reumatoidnog artritisa: Upalnog stanja koje oštećuje zglob.
- Kongenitalnih deformacija: Kao što su ravna stopala ili malformacije gležnja.
- Posttraumatskih stanja: Posljedica prijašnjih ozljeda koje su dovele do degenerativnih promjena.
Najčešći prijelomi gležnja
Gležanj je vrlo složen zglob, pa su prijelomi relativno česti, posebno kod sportskih ozljeda ili padova. Najčešći prijelomi uključuju:
- Prijelom lateralnog maleola:
- Oštećenje vanjskog dijela gležnja (fibule).
- Najčešći oblik prijeloma gležnja.
- Prijelom medijalnog maleola:
- Oštećenje unutarnjeg dijela gležnja (tibije).
- Često se javlja uz prijelom lateralnog maleola.
- Dvostruki prijelom (bimalleolarni):
- Prijelom oba maleola (unutarnjeg i vanjskog).
- Uzrokuje ozbiljniju nestabilnost gležnja.
- Trostuki prijelom (trimalleolarni):
- Ozljeda oba maleola i stražnjeg dijela tibije.
- Najteži oblik prijeloma koji zahtijeva operativni zahvat.
- Prijelomi s dislokacijom:
- Oštećenje kosti praćeno pomicanjem zgloba, što često zahtijeva hitnu kiruršku intervenciju.
Vrste operacija gležnja
Vrsta operacije ovisi o stanju pacijenta i ozbiljnosti problema:
- Artroskopija gležnja:
- Minimalno invazivna metoda za uklanjanje oštećenog tkiva, koštanih izraslina ili popravak ligamenata.
- Često se koristi kod manjih ozljeda i upalnih stanja.
- Artrodeza (spajanje zgloba):
- Fiksacija kostiju gležnja kako bi se uklonila bol uzrokovana trenjem.
- Idealna za pacijente s uznapredovalom artrozom.
- Totalna zamjena gležnja (ugradnja proteze):
- Zamjena oštećenih dijelova zgloba umjetnim protezama.
- Čuva pokretljivost gležnja i omogućuje veću kvalitetu života.
Posljedice i oporavak nakon operacije gležnja
Nakon operacije gležnja, moguće posljedice uključuju:
- Privremenu ukočenost i ograničenje pokretljivosti.
- Slabost mišića zbog smanjene aktivnosti.
- Postoperativne bolove ili oticanje, što je dio normalnog procesa oporavka.
Rehabilitacija nakon operacije gležnja
Rehabilitacija je ključ za povratak normalnim aktivnostima nakon operacije gležnja. Rano započinjanje rehabilitacije sprječava komplikacije i ubrzava oporavak.
Faze rehabilitacije
- Rana faza:
- Fokus na smanjenje bolova i oticanja.
- Vježbe za pokretljivost prstiju i lagane pasivne pokrete gležnja.
- Fizioterapija u kući:
- Stručni fizioterapeut pomaže u jačanju mišića i vraćanju pokretljivosti kroz prilagođene vježbe.
- Rehabilitacija u kući omogućuje udoban i siguran oporavak.
- Napredna faza:
- Uključuje vježbe za ravnotežu, stabilnost i hodanje.
- Postupno vraćanje aktivnostima poput penjanja stepenicama ili sporta.
Ciljevi rehabilitacije:
- Vraćanje pune pokretljivosti zgloba.
- Jačanje mišića nogu i stopala.
- Sprječavanje daljnjih ozljeda i komplikacija.
Fizioterapija u kući – siguran oporavak uz stručnu podršku
Profesionalna fizikalna terapija u kući pruža pacijentima individualizirani pristup u rehabilitaciji nakon operacije gležnja. Naši fizioterapeuti fokusiraju se na:
- Obnavljanje pokreta i funkcionalnosti gležnja.
- Vježbe za ravnotežu i stabilnost.
- Edukaciju o pravilnim tehnikama hodanja i sprečavanju novih ozljeda.
Ne čekajte – rano započinjanje rehabilitacije ključno je za uspješan oporavak. Kontaktirajte nas i započnite svoj put prema zdravlju uz pomoć stručne fizikalne terapije u udobnosti vlastitog doma!